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タナボー
10代から自律神経失調症やハゲを発症。あらゆる情報と行動で完全復活を目指す! 「成功とはそこに向かっているその瞬間にある」
info magazine
私が薄毛になる前にこれだけは止めとけばよかったと思う習慣があります。 もし過去に戻れるのなら必ずこんな習慣はやらないでしょう。 もしあなたの髪がハゲてなくもしくはまだ薄毛になり始めたばか ...
いきなりですがハゲててもモテる人っていますよね。 いや、髪はあった方がモテるに決まってる!それはそれで間違いではないのですが、、 しかし、特に顔がカッコイイわけでもないのにモテている人が ...
自律神経失調症を患い血行不良で栄養不足の私の頭皮。 ハゲ散らかした姿は目を塞ぎたくなるほど悲惨でした。 その姿がこちら うわぁー前からも上からもハゲてますねー ...
2020/4/27
「冷えは万病のもと」ともいわれ、体の不調を知らせるシグナルだととらえられています。 そんな中、「ココア豆乳」が、体の冷えや自律神経の乱れに悩んでいる方に”オススメ”という情報を得たので早 ...
2020/4/27
日本の伝統的な飲み物の1つ「緑茶」 緑茶にはカフェインが含まれており飲むと目が覚めて頭がシャキッとし、1日を元気にスタートすることができます。 ただしこの緑茶に含まれるカフェインは就寝前 ...
頭皮のニオイって意外と自分では気づきにくく、他人には分かるものので気になる所ですよね。 そもそも頭皮のニオイの原因とは何なのでしょうか? 今回はその頭皮のニオイの原因と改善 ...
2020/4/27
身体の不調を改善するのに効果的なお風呂の入り方で「和温療法」というものがあります。 和温療法とは、摂氏60℃の均等低温サウナで全身を15分間温めたあと、30分間の安静保温( ...
2020/4/27
前回は3章、4章の内容と感想でした。今回は最後の5章、6章についてです。 5章 ゆるぎない体をつくる この章では、普段の行動をきれいに美しく保つことの重要性が記されています。   ...
2020/4/27
前回は第1章、第2章の内容と感想でしたが今回はその続きで第3章、第4章についてです。 第3章 人間関係のストレスをなくす 自律神経を乱す原因となる「ストレス」 ...
2020/4/27
今回は、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生の著書「読むだけで自律神経が整う名医の言葉」を読んでみての感想になります。 この小林弘幸先生、実は自律神経研究の第一人者でもあるようで、20年以 ...
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